واٹر ورکس پارک میں ڈپ داس

ڈپ داس: بنگلہ دیشی سافٹ ویئر ڈیولپر نے TM اور ComPro کی سفارش کی۔

ڈپ رنجن داس نے اگست 2023 میں امریکہ میں مہارشی انٹرنیشنل یونیورسٹی (MIU) میں کمپیوٹر سائنس پروگرام ("ComPro") میں ہمارے MS میں شمولیت اختیار کی۔ انہوں نے الیکٹرانکس کمیونیکیشن انجینئرنگ میں بیچلر ڈگری اور بنگلہ دیش سے MBA کی ڈگری حاصل کی۔

اس سوال و جواب کے مضمون میں، ڈِپ نے اپنے کیریئر کی کہانی بیان کی ہے اور بتایا ہے کہ کس طرح Transcendental Meditation® (TM) تکنیک کی مشق نے اس کی زندگی کو تبدیل کیا اور اسے ایک بہتر سافٹ ویئر ڈویلپر بنا دیا۔

سوال: MIU سے پہلے اپنے کیریئر کے بارے میں بتائیں۔

"MIU میں شامل ہونے سے پہلے، میں نے 8 سال تک بنگلہ دیش میں Samsung R&D میں بطور چیف انجینئر کام کیا، اس کی ٹیکنالوجی کی ترقی میں اپنا حصہ ڈالا۔ اس کے بعد، میں نے بنگلہ دیش ٹیلی کمیونیکیشن کمپنی لمیٹڈ (BTCL) میں 4 سال گزارے، مختلف عہدوں پر کام کیا، بشمول ڈپٹی جنرل منیجر۔

سوال: ہمیں اپنے MIU کیمپس کی زندگی کے بارے میں بتائیں۔

"MIU کیمپس ایک متنوع اور دوستانہ جگہ ہے۔ میں پہلے ہی کئی ممالک سے دوست بنا چکا ہوں۔ صرف ComPro پروگرام میں، ہمارے پاس 108 ممالک کے طلباء اور گریجویٹ ہیں۔ فیئر فیلڈ میں فیکلٹی، عملہ اور مقامی لوگ ہمیشہ خوش آمدید اور معاون ہوتے ہیں۔ کیمپس فطرت سے گھرا ہوا ہے، جھیلوں، پارکوں اور واکنگ ٹریلز کے ساتھ، یہ باہر مطالعہ کرنے اور لطف اندوز ہونے کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔

ترکی، بنگلہ دیش، پاکستان، ترکمانستان، اور ہندوستان سے اپنے ComPro دوستوں کے ساتھ ڈپ

ترکی، بنگلہ دیش، پاکستان، ترکمانستان، اور ہندوستان سے اپنے ComPro دوستوں کے ساتھ ڈپ


س: آپ نے ٹی ایم کب سیکھا؟

"مارچ 2023 میں ComPro پروگرام میں درخواست دینے کے بعد، میں نے بنگلہ دیش میں Transcendental Meditation® (TM) تکنیک سیکھی۔ تب سے، تکنیک کی مسلسل مشق کے ذریعے زندگی میں میری بیداری میں بہتری آرہی ہے۔"

سوال: TM کے بارے میں آپ کے کیا خیالات ہیں؟

"TM پرسکون محسوس کرنے کی ایک سادہ تکنیک ہے۔ تناؤ سے نمٹنے والے افراد اس تکنیک کو سیکھنے سے واقعی فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ TM کے بارے میں بات پھیلانا اور لوگوں کے لیے اس تک رسائی کو آسان بنانا دنیا کو ایک بہتر جگہ بنانے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ تکنیک کسی بھی مذہب سے منسلک نہیں ہے، اور مجھے یقین ہے کہ کسی کے لیے بھی، چاہے ان کے مذہبی عقائد سے قطع نظر، اس پر عمل کرنا ٹھیک ہے۔"

TM کے بارے میں مزید جانیں۔ یہاں.

سوال: ٹی ایم پریکٹس آپ کی پڑھائی میں کس طرح مدد کر رہی ہے؟

"ٹی ایم کی مشق کو سائنسی طور پر تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے، توجہ اور ارتکاز کو بڑھانے، اور مجموعی ذہنی وضاحت کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔

میرے اپنے تجربے میں، دن میں دو بار 20 منٹ تک TM کرنے سے میرے اعتماد میں اضافہ ہوا ہے اور مجھے تعلیمی کام پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت ملی ہے۔ TM کی باقاعدہ مشق نے مجھے دیرپا اندرونی سکون اور توازن برقرار رکھنے میں مدد کی ہے، جس سے خود آگاہی میں اضافہ ہوتا ہے۔"

TM پر کی گئی سائنسی تحقیق کے بارے میں جانیں۔ یہاں.

اپنے ہم جماعتوں کے ساتھ TM کی مشق کرتے ہوئے

اپنے ہم جماعتوں کے ساتھ TM کی مشق کرتے ہوئے


سوال: ہمیں کیمپس میں گروپ مراقبہ کے بارے میں بتائیں اور آپ دیکھتے ہیں کہ اس سے ComPro طلباء کو کیا فائدہ ہوتا ہے۔

"صبح کے وقت، ناشتے سے پہلے، ہم آرگیرو اسٹوڈنٹ سینٹر کے ایک آڈیٹوریم میں ایک گروپ کے طور پر ٹی ایم کی مشق کرتے ہیں (جہاں کالج کا ڈائننگ ہال، اسٹوڈنٹ لاؤنج، اور بہت سی خصوصیات موجود ہیں)۔ اس روٹین میں باقاعدہ گروپ پریکٹس ہمیں اجتماعی بیداری کو بہتر بنانے اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

سوال: آپ کے خیال میں TM پریکٹس سافٹ ویئر ڈویلپرز کی کس طرح مدد کر سکتی ہے؟

"اپنے ذاتی تجربے سے، میں یہ بتا سکتا ہوں کہ TM پر عمل کرنے سے نہ صرف تناؤ کم ہوتا ہے بلکہ پیداواری صلاحیت میں بھی اضافہ ہوتا ہے اور مسئلہ حل کرنے کی مہارت میں اضافہ ہوتا ہے - ایسی خصوصیات جو اکثر سافٹ ویئر ڈویلپر کی پوزیشنوں میں مطلوب ہوتی ہیں۔ اس لیے، یہ میرے لیے واضح ہے کہ سافٹ ویئر ڈویلپرز، میری طرح، باقاعدہ TM مشق سے اہم فوائد حاصل کر سکتے ہیں۔"

اگست 2023 کے اندراج کے ساتھ ڈپ

اپنے ساتھی اگست 2023 کے داخلے کے طلباء کے ساتھ ڈپ


سوال: آپ سافٹ ویئر ڈویلپرز کو کیا حوصلہ افزائی کریں گے جو ComPro پروگرام پر غور کر رہے ہیں؟

"میں دنیا بھر کے سافٹ ویئر ڈویلپرز کو MIU میں ComPro پروگرام کے لیے درخواست دینے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں، کیونکہ یہ اپنے کیریئر کو آگے بڑھانے کے لیے ایک بہترین آپشن ہے۔ مزید برآں، ماورائی مراقبہ کی تکنیک پر عمل کرنے سے آپ کی تندرستی میں اضافہ ہوگا۔ MIU میں شامل ہونا ایک دانشمندانہ انتخاب ہے۔