Dip Das у Waterworks Park

Dip Das: досвідчений розробник програмного забезпечення з Бангладеш рекомендує TM і ComPro

Діп Ранджан Дас приєднався до нашої програми магістра з комп’ютерних наук («ComPro») у Міжнародному університеті Махаріші (MIU) у США в серпні 2023 року. Він має ступінь бакалавра з інженерії електронних комунікацій і ступінь MBA в Бангладеш.

У цій статті із запитаннями та відповідями Діп розповідає історію своєї кар’єри та те, як практика техніки Трансцендентальної Медитації® (ТМ) змінила його життя та зробила кращим розробником програмного забезпечення.

Q: Розкажіть нам про свою кар'єру до MIU.

«До приходу в MIU я 8 років працював головним інженером у Samsung R&D у Бангладеш, роблячи внесок у розвиток технологій. Після цього я провів 4 роки в Bangladesh Telecommunications Company Limited (BTCL), працюючи на різних посадах, у тому числі заступником генерального директора».

Q: Розкажіть нам про своє життя в кампусі MIU.

«Кампус MIU є різноманітним і дружнім місцем. У мене вже є друзі з багатьох країн. Тільки в програмі ComPro у нас були студенти та випускники зі 108 країн. Викладачі, співробітники та місцеві жителі Ферфілда завжди привітні та підтримують. Кампус оточений природою, з озерами, парками та пішохідними стежками, що робить його чудовим місцем для навчання та відпочинку на природі».

Занурюйтеся разом зі своїми друзями ComPro з Туреччини, Бангладеш, Пакистану, Туркменістану та Індії

Занурюйтеся разом зі своїми друзями ComPro з Туреччини, Бангладеш, Пакистану, Туркменістану та Індії


З: Коли ви навчилися ТМ?

«Після подачі заявки на участь у програмі ComPro у березні 2023 року я навчився техніці Трансцендентальної Медитації® (TM) у Бангладеш. Відтоді моє усвідомлення життя покращилося завдяки послідовній практиці техніки».

З: Що ви думаєте про ТМ?

«ТМ — це проста техніка відчуття спокою. Особи, які мають справу зі стресом, можуть отримати справді користь від вивчення цієї техніки. Поширення інформації про ТМ і полегшення доступу до неї для людей може зробити світ кращим. Ця техніка не прив’язана до жодної релігії, і я вважаю, що це нормально для будь-кого, незалежно від їхніх релігійних переконань, практикувати її».

Дізнайтеся більше про ТМ тут.

З: Як практика ТМ допомагає вам у навчанні?

«Науково доведено, що застосування ТМ зменшує стрес і занепокоєння, підвищує фокус і концентрацію, а також покращує загальну ясність розуму.

З мого власного досвіду, виконання ТМ протягом 20 хвилин двічі на день підвищило мою впевненість і дозволило зосередитися на навчальній роботі. Регулярна практика ТМ допомогла мені зберегти тривалий внутрішній спокій і рівновагу, що призвело до підвищення самосвідомості».

Дізнайтеся про наукові дослідження, проведені щодо ТМ тут.

Діп практикує ТМ разом зі своїми однокласниками

Діп практикує ТМ разом зі своїми однокласниками


З: Розкажіть нам про групову медитацію в кампусі та яку, на вашу думку, користь вона приносить студентам ComPro.

«Вранці, перед сніданком, ми займаємося ТМ групою в аудиторії студентського центру Аргіро (де розташована їдальня коледжу, студентська вітальня та багато інших приміщень). Регулярна групова практика в цій рутині допомагає нам покращити колективну обізнаність і зменшує стрес».

П: Як, на вашу думку, практика ТМ може допомогти розробникам програмного забезпечення?

«Зі свого особистого досвіду я можу поділитися тим, що використання ТМ не тільки зменшує стрес, але й підвищує продуктивність і покращує навички вирішення проблем – якості, які часто бажані на посадах розробників програмного забезпечення. Тому мені зрозуміло, що розробники програмного забезпечення, як і я, можуть отримати значні переваги від регулярної практики ТМ».

Занурення з вступом у серпні 2023 року

Діп зі своїми однокурсниками, які вступають на серпень 2023 року


З: Що б ви заохотили розробників програмного забезпечення, які розглядають програму ComPro?

«Я настійно рекомендую розробникам програмного забезпечення в усьому світі подати заявку на участь у програмі ComPro в MIU, оскільки це фантастична можливість просунути свою кар’єру. Крім того, практика Трансцендентальної Медитації покращить ваше самопочуття. Приєднання до MIU є мудрим вибором».