MIU-ൽ വ്യായാമം, സ്പോർട്സ്, TM എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുക
ഞങ്ങളുടെ അതിശയകരമായ വിനോദ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ഞങ്ങൾക്ക് സ്പോർട്സ്, വിനോദ സൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഞങ്ങളോട് പതിവായി ചോദിക്കാറുണ്ട്. ഉത്തരം "അതെ!" വാസ്തവത്തിൽ, അയോവ സംസ്ഥാനത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ഇൻഡോർ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്പോർട്സ്/വിനോദ സൗകര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഞങ്ങളുടെ കാമ്പസ്: ഗ്രേസ് ആനന്ദ റിക്രിയേഷൻ സെന്റർ.
ഞങ്ങളുടെ 60,000 ചതുരശ്രയടി വിനോദ കേന്ദ്രത്തിൽ നാല് ടെന്നീസ് കോർട്ടുകൾ, എട്ട് അച്ചാർബോൾ കോർട്ടുകൾ, രണ്ട് ബാഡ്മിന്റൺ കോർട്ടുകൾ, ടേബിൾ ടെന്നീസിനായി രണ്ട് സ്ഥലങ്ങൾ, രണ്ട് ബാസ്കറ്റ് ബോൾ കോർട്ടുകൾ, ഒരു വോളിബോൾ കോർട്ട്, ഇൻഡോർ സോക്കറിനുള്ള ഒരു സ്ഥലം, ഒരു ഭാരം മുറി, ഒരു ഡാൻസ് റൂം, ഒരു 35 അടി റോക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് മതിൽ, കാർഡിയോ ഉപകരണങ്ങൾ, വാക്കിംഗ് ട്രാക്ക്, ”വ്യായാമ, കായിക ശാസ്ത്ര വിഭാഗം ഡയറക്ടർ ഡസ്റ്റിൻ മാത്യൂസ് പറഞ്ഞു.
പ്രാദേശിക പ്രൊഫഷണലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന വിവിധതരം ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളും ടെന്നീസ് പാഠങ്ങൾ, ആർച്ചറി പാഠങ്ങൾ, വർക്ക് out ട്ട് ക്ലാസുകൾ, നൃത്തം, എയ്റോബിക്സ് ക്ലാസുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ദൈനംദിന ദിനചര്യയെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വർഷം മുഴുവനും സ facility കര്യം ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. ” (ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: COVID നിയന്ത്രണങ്ങൾ കാരണം ചില പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും താൽക്കാലികമായി ലഭ്യമല്ല.)
വിദ്യാർത്ഥികളിൽ നിന്നുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ
“MIU റെക്ക് സെന്റർ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സ്ഥലമാണ്,” ഉക്രേനിയൻ കോംപ്രോ ബിരുദധാരി ജൂലിയ റോഹോഷ്നികോവ പറഞ്ഞു. “എന്റെ ആദ്യ ദിവസത്തിൽ, ഞാൻ കാമ്പസ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു, വിനോദ കേന്ദ്രം കണ്ടെത്തി. ഞാൻ ഈ സ്ഥലവുമായി പ്രണയത്തിലായി. എന്റെ MIU താമസത്തിലുടനീളം (9 മാസം) ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ എടുക്കുന്നതിനോ വെയിറ്റ്സ് റൂമിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനോ ടെന്നീസ് കളിക്കുന്നതിനോ ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 5-7 തവണ കേന്ദ്രത്തിൽ വരും.
“ഞാൻ ദിവസത്തിൽ റെക്ക് സെന്റർ വിടുമ്പോഴെല്ലാം കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു! പഠനസമയത്ത് സജീവമായിരിക്കുന്നത് എന്നെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നല്ല ആരോഗ്യം പുലർത്താനും ധീരവും ധീരവുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിച്ചു.
കോംപ്രോ വിദ്യാർത്ഥി രാജാ റാസ (പാകിസ്ഥാനിൽ നിന്ന്) തന്റെ പഠനത്തെ കൃത്യമായ വ്യായാമത്തിലൂടെ സന്തുലിതമാക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിനെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിനോദ കേന്ദ്രത്തിൽ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:
“ഞാൻ ഒരുപാട് കളിക്കുകയും അവിടെ ധാരാളം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു,” രാജ പറഞ്ഞു. “ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം സോക്കർ കളിക്കുന്നു, ടെന്നീസ് കളിക്കാൻ പഠിക്കുകയാണ്. കായിക സൗകര്യങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും എന്നെ വളരെയധികം ആകർഷിക്കുന്നു! ”
Do ട്ട്‌ഡോർ ഉപകരണങ്ങളും സൗകര്യങ്ങളും
സൈക്കിളുകൾ, വോളിബോൾ ഉപകരണങ്ങൾ, റാക്കറ്റുകൾ, പന്തുകൾ, കയാക്കുകൾ, പാഡിൽ ബോർഡുകൾ, തോണികൾ, സെയിൽ ബോട്ടുകൾ, വിൻഡ്‌സർഫിംഗ് ഗിയർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ വിനോദ ഉപകരണങ്ങൾ എക്‌സർസൈസ് ആൻഡ് സ്‌പോർട് സയൻസ് വിഭാഗം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സൗജന്യമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സ്കീസ്, സ്ലെഡുകൾ, ഐസ് സ്കേറ്റുകൾ എന്നിവയും മറ്റും കടം വാങ്ങാം.
ഗ്രേസ് ആനന്ദ വിനോദ കേന്ദ്രം
വിനോദ ഗാലറി
