ເຕັກນິກ Transcendental Meditation®: ເຕັກນິກການແຂ່ງຂັນ ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໄອທີ

ອີງຕາມມະຫາວິທະຍາໄລ Maharishi University of Computer Science Management Dean Gregory Guthrie,“ອະນາຄົດຂອງການສຶກສາ IT ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາລວມທັງການສຸມໃສ່ການປັບປຸງຊອບແວໂດຍການປັບປຸງນັກພັດທະນາຊໍແວຕົນເອງ. "

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງການສຶກສາ MUM ແມ່ນວ່ານັກຮຽນແລະຄະນະວິຊາທຸກຄົນປະຕິບັດເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດເພື່ອພັດທະນາຄວາມສະຫຼາດ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ຄວາມສາມາດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາແລະສະຫວັດດີການທົ່ວໄປ. ເທັກໂນໂລຢີນີ້, ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໂດຍເກືອບ 700 ການສຶກສາວິທະຍາສາດ, ແລະປະຕິບັດໂດຍຫົກລ້ານຄົນຈາກທຸກໆວັດທະນະ ທຳ ແລະສາສະ ໜາ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນທົ່ວໂລກ, ແມ່ນ Transcendental Meditation® technique.

"ການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງອາຊີບທ່ານດຣ Guthrie ກ່າວວ່າ, ແລະ MUM ເປັນເອກະລັກໃນການໃຫ້ໂອກາດນີ້ແກ່ນັກຮຽນໃນຂົງເຂດວິທະຍາສາດຄອມພິວເຕີ, ເພື່ອເພີ່ມການຝຶກອົບຮົມດ້ານວິຊາການແລະການສຶກສາຂອງພວກເຂົາ. "

ນັກຮຽນຈາກທຸກພື້ນເມືອງມີຄວາມສຸກ TM.

ຄໍາເວົ້າຈາກນັກຮຽນ

ການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງ TM ລົບຄວາມກົດດັນຈາກການເຮັດວຽກແລະຊີວິດ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເອົາຄວາມທ້າທາຍຫລາຍຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍແລະໄປທີ່ໄມພິເສດເພື່ອເປັນນັກສະແດງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບໍລິສັດຂອງຂ້ອຍ. - KI (ຈີນ)

ໜຶ່ງ ໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງການຝຶກ TM ສຳ ລັບຂ້ອຍແມ່ນຄວາມສະຫງົບແລະຄວບຄຸມໄດ້. ການມີການປະຕິບັດເປັນປະ ຈຳ ຈ່າຍຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເຮັດໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ມັນເປັນຂັ້ນຕອນການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຄວາມກົດດັນແຕ່ລະອັນແລະປະສົບກັບຕົວເອງເລິກເຊິ່ງ ຂ້ອຍສາມາດຮຽນຮູ້ໄວກ່ວາເກົ່າ, ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນຕອນກາງເວັນແລະນອນຫຼັບພຽງພໍໃນຕອນກາງຄືນ.

ຜູ້ຈັດການຂອງຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍກັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍແລະກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈັດສົ່ງໃຫ້. ລາວມັກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍເບິ່ງແຍງຕົວເອງໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີການນອນຫຼັບພຽງພໍ, ແລະຍັງມີສະມາທິ. - SM (ອີຣານ)

ການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງ TM ໄດ້ສະເຫມີມີປະໂຫຍດໃນຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ແຈ້ງແລະເຢັນ. - ເອັມເອັມ (ເນປານ)

ການປະຕິບັດຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບເຕັກນິກ TM ໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ມີຈຸດສຸມທີ່ດີໃນການເຮັດວຽກຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະມີຄວາມຄຽດຫນ້ອຍລົງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. - AA (ເອທິໂອເປຍ)

ດ້ວຍ ຈຳ ນວນເວລາທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແລະໃນຫລັກສູດ DE ຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ TM. ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງແລະເມື່ອຍໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ແຕ່ທັນທີທີ່ຂ້ອຍນັ່ງສະມາທິ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ. - ET (ການາດາ)

ການປະຕິບັດປົກກະຕິຂອງ TM ໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ສະຫງົບແລະສະຫງົບໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນໃນວິທີການປົກກະຕິເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະແນ່ນອນວ່ານີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການປະຕິບັດ TM ປົກກະຕິ. - LP (ເນປານ)

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສາມາດຈັດການກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍຢ່າງໄວວາແລະສາມາດເຮັດວຽກຫຼາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຍ້ອນ TM. - DP (ອິນເດຍ)

ມີ TM ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າແລະມີວິທີການເຂົ້າໃນລະດັບຄວາມເລິກເຊິ່ງຕໍ່ບັນຫາ, ຄວາມສະດວກໃນການຮຽນຮູ້ເຕັກໂນໂລຢີໃຫມ່, ການສະຫຼຸບງ່າຍແລະການປ່ຽນແປງສະພາບການ. - SM (Bulgaria)

ນັບຕັ້ງແຕ່ວຽກເຮັດງານທໍາແມ່ນຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ກໍານົດເວລາ, TM ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍ. - SM (ເອທິໂອເປຍ)

ການສະຕິປັນຍາ Transcendental ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນເວລາທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. - DR (ຟີລິບປິນ)

TM ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ສຸມໃສ່ຫນ້າທີ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີພາຍນອກໃດໆເຊັ່ນຢາຫຼືກາເຟ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍສົດຫຼັງຈາກເຮັດວຽກແລະກິດຈະກໍາ. - VA (ໂຄລົມເບຍ)

ຫຼັກສູດປະຈຸບັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະເອົາໃຈໃສ່. ການປະຕິບັດ TM ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕາມທໍາມະຊາດ, ແລະຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອສຸມໃສ່ໃນຂະນະທີ່ຖືກ relaxed ໃນເວລາດຽວກັນ. - SV (ສີລັງກາ)

ຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຈະແຈ້ງ, ຮ່າງກາຍຂ້ອຍຮູ້ສຶກ rested. TM ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ການປະຕິບັດຂອງ TM ແມ່ນການສົ່ງເສີມການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍໃນວຽກແລະໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍ. - LA (ສາທາລະນະລັດໂດມິນິກັນ)

ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຂອງເຕັກນິກການສະຕິປັນຍາ Transcendental ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໃຈຕົນເອງດີຂຶ້ນແລະວິທີຄິດແລະປະສົບການຂອງຂ້ອຍມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ປັບປຸງທັກສະການສື່ສານຂອງຂ້ອຍແລະຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ. - GA (ການາ)

ການປະຕິບັດແບບປົກກະຕິຂອງ TM ສ້າງຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາຊອບແວ. ການເຮັດທຸລະກິດ TM ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າອອກຄວາມກົດດັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍດ້ວຍໃຈໃຫມ່ໃນມື້ຕໍ່ໄປ. - SA (ສີລັງກາ)

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີປະສົບການວ່າບັນຫາທີ່ສັບສົນໃນການແກ້ໄຂແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເມື່ອມີຫຼາຍຄວາມກົດດັນແລະວຽກງານ. ການສະແຫວງຫາສະຕິປັນຍາຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ຂ້າພະເຈົ້າສະມາທິໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກກັບຄືນບ້ານ. ພຽງແຕ່ 20 ນາທີຂອງ TM ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເອົາມາໃຫ້ຂ້ອຍສົດຊື່ນຂອງຕອນເຊົ້າ. - AA (ເນປານ)

ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ TM ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄອມພິວເຕີ້ສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍການສ້າງພະລັງງານໃຫມ່ແລະການສ້າງສະຫມອງທີ່ມີລະບຽບ.

ເຕັກນິກ TM ແມ່ນຂອງປະທານຈາກ MUM ໃຫ້ນັກຮຽນທຸກຄົນ. TM ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອາໄສຢູ່ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ. - TA (ປະເທດມຽນມາ)