MIUде көнүгүү, спорт жана TM менен денени чың жана ден-соолукта болуңуз
Биздин укмуштуудай эс алуу варианттары менен окууңузду өркүндөтүңүз
Бизде спорт жана эс алуу жайлары барбы деп көп сурашат. Жооп катуу "ооба!" Чынында, биздин кампуста Айова штатындагы эң ири университеттин спорттук/эс алуу жайларынын бири жайгашкан: Грейс Ананда эс алуу борбору.
«Биздин 60,000 чарчы метрлик эс алуу борборубузда төрт теннис корту, сегиз пиклегбол аянтчасы, эки бадминтон аянтчасы, стол тенниси үчүн эки такта, эки баскетбол аянтчасы, волейбол аянтчасы, жабык футбол аянтчасы, салмак бөлмөсү, бий бөлмөсү, 35 метрлик аскага чыгуу дубалы, кардиоаппаратура жана жөө басуу жолу », - деди Дастин Мэтьюз, Көнүгүү жана спорт илимдеринин департаментинин директору.
«Бизде жергиликтүү адистер сунуш кылган ар кандай фитнес сабактары бар, анын ичинде теннис сабактары, жаа атуу, машыгуу сабактары, бий жана аэробика сабактары жана башкалар. Студенттер ден-соолукка пайдалуу күнүмдүк режимди толуктоо үчүн жыл бою бекер колдоно алышат. ” (Көңүл буруңуз: COVID чектөөлөрүнө байланыштуу айрым иш-чаралар жана шаймандар убактылуу иштебей турат.)
Студенттердин сын-пикирлери
"MIU rec борбору - бул эң сонун жер," деди Украинанын ComPro программасынын бүтүрүүчүсү Юлия Рохожникова. «Биринчи күнүмдө кампусту изилдеп чыгып, эс алуу борборун таптым. Мен бул жерди сүйүп калдым. Менин МИУда болгонумда (9 ай) борборго жумасына 5-7 жолу келип, фитнес топторуна, салмак бөлмөсүндө машыгууга же теннис ойнойм.
«Мен эс алуу борборунан бир күнгө чыккан сайын, көп нерсеге умтулгам! Окуу учурунда активдүү болуу мага көбүрөөк көңүл бөлүп, ден-соолугум чың болуп, акылдуу жана тайманбас чечимдерди чыгарууга жардам берди ».
ComPro студенти Раджа Раза (Пакистан), окуусун үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо менен тең салмакташтыра алгандыгын жогору баалап, Эс алуу борборунда ар кандай иш-чараларга катышып келген:
"Мен ал жерде көп ойнойм жана көп ырахат алам" деди Раджа. «Мен досторум менен футбол ойноп, теннис ойногонду үйрөнүп жатам. Спорттук курулуштар жана шаймандар мага аябай таасир калтырды! ”
Сырткы жабдуулар жана шаймандар
Көнүгүү жана спорт илими бөлүмү студенттерге велосипед, волейбол жабдыктары, ракеткалар, топтор, байдаркалар, калак тактайлары, каноэ, парустук кайыктар жана виндсерфинг шаймандары сыяктуу ар кандай эс алуучу жабдууларды акысыз сунуштайт. Кыш айларында студенттер лыжа, чана, коньки жана башкаларды ала алышат.
