Dip Das წყლის პარკში

Dip Das: დასრულებული ბანგლადეშის პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელი რეკომენდაციას უწევს TM და ComPro-ს

დიპ რანჯან დას შეუერთდა ჩვენს მაგისტრატურას კომპიუტერული მეცნიერების პროგრამაში (“ComPro”) მაჰარიშის საერთაშორისო უნივერსიტეტში (MIU) აშშ-ში 2023 წლის აგვისტოში. მას აქვს ბაკალავრის ხარისხი ელექტრონული კომუნიკაციების ინჟინერიაში და MBA ბანგლადეშიდან.

ამ კითხვა-პასუხის სტატიაში დიპი მოგვითხრობს თავისი კარიერის შესახებ და როგორ შეცვალა მისი ცხოვრება ტრანსცენდენტული მედიტაციის® (TM) ტექნიკის პრაქტიკამ და გახადა ის უკეთესი პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელი.

კითხვა: გვითხარით თქვენი კარიერის შესახებ MIU-მდე.

„სანამ MIU-ში გაწევრიანებამდე, 8 წლის განმავლობაში ვმუშაობდი Samsung R&D-ის მთავარ ინჟინერად ბანგლადეშში, რამაც წვლილი შეიტანა მის ტექნოლოგიების განვითარებაში. ამის შემდეგ 4 წელი გავატარე Bangladesh Telecommunications Company Limited-ში (BTCL), ვმუშაობდი სხვადასხვა პოზიციებზე, მათ შორის გენერალური მენეჯერის მოადგილე“.

კითხვა: გვითხარით თქვენი MIU კამპუსური ცხოვრების შესახებ.

„MIU კამპუსი მრავალფეროვანი და მეგობრული ადგილია. მე უკვე შევიძინე მეგობრები მრავალი ქვეყნიდან. მხოლოდ ComPro პროგრამაში გვყავდა სტუდენტები და კურსდამთავრებულები 108 ქვეყნიდან. Fairfield-ის ფაკულტეტი, პერსონალი და ადგილობრივები ყოველთვის მისასალმებელი და მხარდამჭერები არიან. კამპუსი გარშემორტყმულია ბუნებით, ტბებით, პარკებითა და სასეირნო ბილიკებით, რაც მას შესანიშნავ ადგილად აქცევს სწავლისა და გარეთ გასართობად.

დაისვენეთ თავის ComPro მეგობრებთან ერთად თურქეთიდან, ბანგლადეშიდან, პაკისტანიდან, თურქმენეთიდან და ინდოეთიდან

დაისვენეთ თავის ComPro მეგობრებთან ერთად თურქეთიდან, ბანგლადეშიდან, პაკისტანიდან, თურქმენეთიდან და ინდოეთიდან


კითხვა: როდის ისწავლეთ TM?

„2023 წლის მარტში ComPro პროგრამაზე განაცხადის შემდეგ, ბანგლადეშში ვისწავლე ტრანსცენდენტული მედიტაციის® (TM) ტექნიკა. მას შემდეგ, ჩემი ცხოვრებისეული ცნობიერება უმჯობესდება ტექნიკის თანმიმდევრული პრაქტიკით. ”

Q: რა აზრის ხართ TM-ზე?

„TM არის მარტივი ტექნიკა სიმშვიდისთვის. სტრესის მქონე პირებს ნამდვილად შეუძლიათ ისარგებლონ ამ ტექნიკის შესწავლით. TM-ის შესახებ სიტყვის გავრცელებამ და ადამიანებისთვის მასზე წვდომის გაადვილებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მსოფლიოს უკეთეს ადგილად ქცევას. ეს ტექნიკა არ არის მიბმული არცერთ რელიგიასთან და მე მჯერა, რომ ყველასთვის, განურჩევლად მათი რელიგიური მრწამსის, ნორმალურია მისი პრაქტიკა“.

შეიტყვეთ მეტი TM-ის შესახებ აქ დაწკაპუნებით.

Q: როგორ გეხმარებათ TM პრაქტიკა სწავლაში?

მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ TM-ის პრაქტიკა ამცირებს სტრესს და შფოთვას, აძლიერებს ფოკუსს და კონცენტრაციას და აუმჯობესებს საერთო გონებრივ სიცხადეს.

ჩემი საკუთარი გამოცდილებიდან გამომდინარე, დღეში ორჯერ 20 წუთის განმავლობაში TM-ის გაკეთებამ გამიძლიერა თავდაჯერებულობა და საშუალება მომცა აკადემიურ სამუშაოზე ფოკუსირება მომეხდინა. რეგულარული TM პრაქტიკა დამეხმარა მუდმივი შინაგანი სიმშვიდისა და წონასწორობის შენარჩუნებაში, რაც იწვევს თვითშემეცნების გაზრდას.”

შეიტყვეთ TM-ზე ჩატარებული სამეცნიერო კვლევის შესახებ აქ დაწკაპუნებით.

დიპ ვარჯიშობს TM თავის კლასელებთან ერთად

დიპ ვარჯიშობს TM თავის კლასელებთან ერთად


კითხვა: გვითხარით კამპუსში ჯგუფური მედიტაციის შესახებ და როგორ ხედავთ, თუ როგორ სარგებლობს ეს ComPro სტუდენტებისთვის.

”დილით, საუზმის წინ, ჩვენ ჯგუფურად ვვარჯიშობთ TM-ს აუდიტორიაში არგიროს სტუდენტურ ცენტრში (სადაც განთავსებულია კოლეჯის სასადილო დარბაზი, სტუდენტური დარბაზი და მრავალი მახასიათებელი). რეგულარული ჯგუფური პრაქტიკა ამ რუტინაში გვეხმარება გავაუმჯობესოთ კოლექტიური ცნობიერება და ამცირებს სტრესს. ”

Q: როგორ ფიქრობთ, როგორ შეუძლია TM პრაქტიკას დაეხმაროს პროგრამული უზრუნველყოფის დეველოპერებს?

„ჩემი პირადი გამოცდილებიდან შემიძლია გაგიზიაროთ, რომ TM–ს პრაქტიკა არა მხოლოდ ამცირებს სტრესს, არამედ ზრდის პროდუქტიულობას და აძლიერებს პრობლემების გადაჭრის უნარებს – თვისებები, რომლებიც ხშირად სასურველია პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელთა პოზიციებზე. ამიტომ, ჩემთვის ნათელია, რომ პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელებს, ისევე როგორც მე, შეუძლიათ მნიშვნელოვანი სარგებელი მიიღონ რეგულარული TM პრაქტიკიდან.

დაიკლო 2023 წლის აგვისტოს შესვლით

დაისვენეთ 2023 წლის აგვისტოს სტუდენტებთან ერთად


კითხვა: რა წახალისებას მისცემდით პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელებს, რომლებიც განიხილავენ ComPro პროგრამას?

”მე უაღრესად ვურჩევ პროგრამული უზრუნველყოფის დეველოპერებს მთელს მსოფლიოში, განაცხადონ ComPro პროგრამაზე MIU-ში, რადგან ეს ფანტასტიკური ვარიანტია კარიერის წინსვლისთვის. გარდა ამისა, ტრანსცენდენტული მედიტაციის ტექნიკის პრაქტიკა გაზრდის თქვენს კეთილდღეობას. MIU-ში გაწევრიანება გონივრული არჩევანია.”