एमआईयू में व्यायाम, खेल और टीएम के साथ फिट और स्वस्थ रहें
मनोरंजन के हमारे अद्भुत विकल्पों के साथ अपने अध्ययन को बेहतर बनाएं
हमसे अक्सर पूछा जाता है कि क्या हमारे पास खेल और मनोरंजन की सुविधा है। इस जवाब से हां का गुंजायमान हो रहा है!" वास्तव में, हमारा परिसर आयोवा राज्य में सबसे बड़े इनडोर विश्वविद्यालय के खेल / मनोरंजन सुविधाओं में से एक है: ग्रेस आनंद मनोरंजन केंद्र।
"हमारे 60,000 वर्ग फुट के मनोरंजन केंद्र में चार टेनिस कोर्ट, आठ पिकलेबॉल कोर्ट, दो बैडमिंटन कोर्ट, टेबल टेनिस के लिए दो स्पॉट, दो बास्केटबॉल कोर्ट, एक वॉलीबॉल कोर्ट, इनडोर फुटबॉल के लिए एक क्षेत्र, एक वजन कमरा, एक डांस रूम, शामिल हैं। 35-फुट रॉक क्लाइम्बिंग वॉल, कार्डियो इक्विपमेंट और वॉकिंग ट्रैक, ”डस्टिन मैथ्यूज, व्यायाम और खेल विज्ञान विभाग के निदेशक ने कहा।
“हमारे पास स्थानीय पेशेवरों द्वारा प्रस्तुत विभिन्न प्रकार की फिटनेस कक्षाएं हैं जिनमें टेनिस सबक, तीरंदाजी पाठ, कसरत कक्षाएं, नृत्य और एरोबिक्स कक्षाएं, और बहुत कुछ शामिल हैं। छात्र स्वस्थ दैनिक दिनचर्या को पूरा करने में मदद करने के लिए साल भर मुफ्त में सुविधा का उपयोग कर सकते हैं। ” (कृपया ध्यान दें: COVID प्रतिबंधों के कारण कुछ गतिविधियाँ और उपकरण अस्थायी रूप से अनुपलब्ध हैं।)
छात्रों से टिप्पणियां
"MIU rec सेंटर एक अद्भुत जगह है," यूक्रेनी ComPro स्नातक जूलिया Rohozhnikova कहा। “अपने पहले दिन के दौरान, मैंने परिसर का पता लगाया और मनोरंजन केंद्र पाया। मुझे इस जगह से प्यार हो गया। अपने MIU प्रवास (9 महीने) के दौरान मैं हफ्ते में 5-7 बार ग्रुप फिटनेस क्लासेस लेने, वेट रूम में वर्कआउट करने, या टेनिस खेलने के लिए सेंटर आता था।
“हर बार जब मैं दिन के लिए rec सेंटर छोड़ता, तो मुझे और अधिक करने के लिए प्रेरित महसूस होता! पढ़ाई के दौरान सक्रिय रहने से मुझे अधिक ध्यान केंद्रित करने, अच्छे स्वास्थ्य में रहने और स्मार्ट और साहसिक निर्णय लेने में मदद मिली। ”
ComPro के छात्र राजा रज़ा (पाकिस्तान से) नियमित व्यायाम के साथ अपनी पढ़ाई को संतुलित करने में सक्षम होने की सराहना करते हैं, और मनोरंजन केंद्र में कई तरह की गतिविधियों में भाग लेते रहे हैं:
राजा ने कहा, "मैं बहुत खेलता हूं और वहां बहुत आनंद लेता हूं।" “मैं अपने दोस्तों के साथ फुटबॉल खेलता हूं, और टेनिस खेलना सीख रहा हूं। मैं खेल सुविधाओं और उपकरणों से बहुत प्रभावित हूँ! ”
आउटडोर उपकरण और सुविधाएं
व्यायाम और खेल विज्ञान विभाग छात्रों को साइकिल, वॉलीबॉल उपकरण, रैकेट, गेंद, कश्ती, पैडल बोर्ड, डोंगी, पाल नौका और विंडसर्फिंग गियर सहित विभिन्न प्रकार के मनोरंजक उपकरण प्रदान करता है। सर्दियों के महीनों के दौरान छात्र स्की, स्लेज, आइस स्केट्स और बहुत कुछ उधार ले सकते हैं।
