वाटरवर्क्स पार्क में दीप दास

दीप दास: निपुण बांग्लादेशी सॉफ्टवेयर डेवलपर टीएम और कॉमप्रो की सिफारिश करते हैं

दीप रंजन दास अगस्त 2023 में अमेरिका में महर्षि इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी (एमआईयू) में कंप्यूटर साइंस प्रोग्राम ("कॉमप्रो") में हमारे एमएस में शामिल हुए। उनके पास इलेक्ट्रॉनिक्स कम्युनिकेशंस इंजीनियरिंग में स्नातक की डिग्री और बांग्लादेश से एमबीए है।

इस प्रश्नोत्तर लेख में, डिप अपने करियर की कहानी बताते हैं और कैसे ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन® (टीएम) तकनीक के अभ्यास ने उनके जीवन को बदल दिया और उन्हें एक बेहतर सॉफ्टवेयर डेवलपर बना दिया।

प्रश्न: एमआईयू से पहले हमें अपने करियर के बारे में बताएं।

“एमआईयू में शामिल होने से पहले, मैंने 8 वर्षों तक बांग्लादेश में सैमसंग आर एंड डी में मुख्य अभियंता के रूप में काम किया और इसके प्रौद्योगिकी विकास में योगदान दिया। उसके बाद, मैंने बांग्लादेश टेलीकम्युनिकेशंस कंपनी लिमिटेड (बीटीसीएल) में उप महाप्रबंधक सहित विभिन्न पदों पर काम करते हुए 4 साल बिताए।

प्रश्न: हमें अपने एमआईयू कैंपस जीवन के बारे में बताएं।

“एमआईयू परिसर एक विविध और मैत्रीपूर्ण स्थान है। मैं पहले ही कई देशों से मित्र बना चुका हूं। अकेले कॉमप्रो कार्यक्रम में, हमारे पास 108 देशों के छात्र और स्नातक हैं। फेयरफ़ील्ड में संकाय, कर्मचारी और स्थानीय लोग हमेशा स्वागत और समर्थन करते हैं। यह परिसर झीलों, पार्कों और पैदल मार्गों के साथ प्रकृति से घिरा हुआ है, जो इसे अध्ययन करने और बाहरी वातावरण का आनंद लेने के लिए एक शानदार जगह बनाता है।

तुर्की, बांग्लादेश, पाकिस्तान, तुर्कमेनिस्तान और भारत के अपने कॉमप्रो दोस्तों के साथ डिप

तुर्की, बांग्लादेश, पाकिस्तान, तुर्कमेनिस्तान और भारत के अपने कॉमप्रो दोस्तों के साथ डिप


प्रश्न: आपने टीएम कब सीखा?

“मार्च 2023 में कॉमप्रो कार्यक्रम में आवेदन करने के बाद, मैंने बांग्लादेश में ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन® (टीएम) तकनीक सीखी। तब से, तकनीक के लगातार अभ्यास से जीवन में मेरी जागरूकता में सुधार हो रहा है।

प्रश्न: टीएम पर आपके क्या विचार हैं?

“टीएम शांत महसूस करने की एक सरल तकनीक है। तनाव से जूझ रहे व्यक्तियों को इस तकनीक को सीखने से वास्तव में लाभ हो सकता है। टीएम के बारे में प्रचार करना और लोगों के लिए उस तक पहुंच को आसान बनाना दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने में योगदान दे सकता है। यह तकनीक किसी भी धर्म से बंधी नहीं है, और मेरा मानना ​​है कि किसी के लिए भी, चाहे उनकी धार्मिक आस्था कुछ भी हो, इसका अभ्यास करना ठीक है।''

टीएम के बारे में और जानें यहाँ उत्पन्न करें.

प्रश्न: टीएम अभ्यास आपकी पढ़ाई में कैसे मदद कर रहा है?

“टीएम के अभ्यास को वैज्ञानिक रूप से तनाव और चिंता को कम करने, फोकस और एकाग्रता बढ़ाने और समग्र मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।

मेरे अपने अनुभव में, दिन में दो बार 20 मिनट के लिए टीएम करने से मेरा आत्मविश्वास बढ़ा है और मुझे शैक्षणिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिली है। नियमित टीएम अभ्यास ने मुझे स्थायी आंतरिक शांति और संतुलन बनाए रखने में मदद की है, जिससे आत्म-जागरूकता बढ़ी है।

टीएम पर किए गए वैज्ञानिक शोध के बारे में जानें यहाँ उत्पन्न करें.

डिप अपने सहपाठियों के साथ टीएम का अभ्यास कर रहा है

डिप अपने सहपाठियों के साथ टीएम का अभ्यास कर रहा है


प्रश्न: हमें परिसर में समूह ध्यान के बारे में बताएं और आप कैसे देखते हैं कि इससे कॉमप्रो छात्रों को लाभ होगा।

“सुबह में, नाश्ते से पहले, हम अर्गिरो स्टूडेंट सेंटर (जहां कॉलेज डाइनिंग हॉल, स्टूडेंट लाउंज और कई सुविधाएं स्थित हैं) के एक सभागार में एक समूह के रूप में टीएम का अभ्यास करते हैं। इस दिनचर्या में नियमित समूह अभ्यास हमें सामूहिक जागरूकता में सुधार करने और तनाव कम करने में मदद करता है।

प्रश्न: आपको क्या लगता है कि टीएम अभ्यास सॉफ्टवेयर डेवलपर्स की कैसे मदद कर सकता है?

“अपने व्यक्तिगत अनुभव से, मैं साझा कर सकता हूं कि टीएम का अभ्यास करने से न केवल तनाव कम होता है, बल्कि उत्पादकता भी बढ़ती है और समस्या-समाधान कौशल में वृद्धि होती है - गुण जो अक्सर सॉफ्टवेयर डेवलपर पदों में वांछित होते हैं। इसलिए, मेरे लिए यह स्पष्ट है कि मेरे जैसे सॉफ़्टवेयर डेवलपर, नियमित टीएम अभ्यास से महत्वपूर्ण लाभ प्राप्त कर सकते हैं।"

अगस्त 2023 प्रवेश के साथ डुबकी

अपने साथी अगस्त 2023 प्रवेश छात्रों के साथ डुबकी


प्रश्न: कॉमप्रो कार्यक्रम पर विचार कर रहे सॉफ्टवेयर डेवलपर्स को आप क्या प्रोत्साहन देंगे?

“मैं दुनिया भर के सॉफ्टवेयर डेवलपर्स को एमआईयू में कॉमप्रो प्रोग्राम के लिए आवेदन करने की अत्यधिक सलाह देता हूं, क्योंकि यह उनके करियर को आगे बढ़ाने का एक शानदार विकल्प है। इसके अतिरिक्त, ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन तकनीक का अभ्यास करने से आपकी सेहत में सुधार होगा। एमआईयू में शामिल होना एक बुद्धिमानी भरा विकल्प है।”