حافظ على لياقتك وصحتك مع التمرين والرياضة و TM في MIU
عزز دراستك من خلال مجموعتنا المذهلة من خيارات الترفيه
كثيرًا ما يُسألون عما إذا كانت لدينا مرافق رياضية وترفيهية. الجواب هو نعم!" في الواقع ، يعد حرمنا الجامعي موطنًا لواحد من أكبر مرافق الرياضة / الاستجمام بالجامعة الداخلية في ولاية آيوا: مركز Grace Ananda الترفيهي.
"يشتمل مركزنا الترفيهي الذي تبلغ مساحته 60,000 ألف قدم مربع على أربعة ملاعب تنس ، وثمانية ملاعب كرة مخلل ، وملعبين لتنس الريشة ، ومكانين لتنس الطاولة ، وملعبين لكرة السلة ، وملعب كرة طائرة ، ومنطقة داخلية لكرة القدم ، وغرفة رفع الأثقال ، وغرفة للرقص ، قال داستن ماثيوز ، مدير قسم التمارين الرياضية وعلوم الرياضة: "جدار تسلق صخري يبلغ ارتفاعه 35 قدمًا ، ومعدات تمارين القلب ومسار للمشي".
"لدينا أيضًا مجموعة متنوعة من دروس اللياقة البدنية التي يقدمها المحترفون المحليون بما في ذلك دروس التنس ودروس الرماية ودروس التمرين ودروس الرقص والتمارين الرياضية وغير ذلك الكثير. يمكن للطلاب الاستفادة من المرفق مجانًا على مدار العام للمساعدة في استكمال روتين يومي صحي ". (يرجى ملاحظة: بعض الأنشطة والمعدات غير متاحة مؤقتًا بسبب قيود COVID.)
تعليقات من الطلاب
قالت جوليا روهوجنيكوفا ، خريجة كلية كومبرو الأوكرانية ، "إن مركز تسجيل MIU مكان رائع للتواجد فيه". "خلال يومي الأول ، استكشفت الحرم الجامعي ووجدت مركزًا ترفيهيًا. لقد وقعت في حب هذا المكان. طوال فترة إقامتي في MIU (9 أشهر) ، كنت أذهب إلى المركز 5-7 مرات في الأسبوع لأخذ دروس لياقة جماعية ، أو أتدرب في غرفة الأوزان ، أو ألعب التنس.
"في كل مرة غادرت فيها مركز التسجيل لهذا اليوم ، شعرت بالحافز للقيام بالمزيد! ساعدني النشاط أثناء الدراسة على التركيز بشكل أكبر ، وأن أكون بصحة جيدة ، واتخاذ قرارات ذكية وجريئة ".
يقدر طالب ComPro رجا رضا (من باكستان) قدرته على تحقيق التوازن بين دراسته والتمارين الرياضية المنتظمة ، وقد شارك في مجموعة متنوعة من الأنشطة في مركز الترفيه:
قال الرجاء "ألعب كثيرًا وأستمتع كثيرًا هناك". "ألعب كرة القدم مع أصدقائي ، وأنا أتعلم لعب التنس. أنا معجب جدًا بالمرافق والمعدات الرياضية! "
المعدات والمرافق الخارجية
يقدم قسم التمارين الرياضية وعلوم الرياضة مجموعة متنوعة من المعدات الترفيهية للطلاب دون أي تكلفة ، بما في ذلك الدراجات ومعدات الكرة الطائرة والمضارب والكرات وزوارق الكاياك وألواح التجديف والزوارق والقوارب الشراعية ومعدات ركوب الأمواج شراعيًا. خلال أشهر الشتاء ، يمكن للطلاب استعارة الزلاجات والزلاجات والتزلج على الجليد والمزيد.
